fredag, mars 30, 2012

Dag 5 - Vecka 5

Nu har jag hunnit med lite shopping, cykeltur och lite shopping till med dottern, skurat utemöbler och givetvis mitt intervallpass.

3 minuter uppvärmning/12 intervaller 30 sek max - 60 sek vila/ 4 min nedvarvning

Nu ska jag fixa Tacos och sen blir det lite Let's Dance...

Ha en bra kväll!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar