Har återigen haft en släng av migrän idag så det blev bara, eller bara och bara, ett Core-pass.
Övningar:
Rulla in bollen 12 x 2
Magövningar enligt video i förra inlägget!! Gjorde dock bara en cirkel av övningarna, mina muskler jobbar inte med mig just nu... men det kommer att bli bättre!! Det är det enda jag vet med säkerhet!!
Jobbigt var det i alla fall!! Slår vad om att min mage kommer att kännas imorgon!!
Övningar:
Rulla in bollen 12 x 2
Magövningar enligt video i förra inlägget!! Gjorde dock bara en cirkel av övningarna, mina muskler jobbar inte med mig just nu... men det kommer att bli bättre!! Det är det enda jag vet med säkerhet!!
Jobbigt var det i alla fall!! Slår vad om att min mage kommer att kännas imorgon!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar